Иногда «вторая жизнь» — не метафора. Это конкретные годы, подаренные себе вовремя принятым решением.

В 2024 году за жизнь маленькой Сабины Байнуралиной доктора боролись два с половиной месяца

Казалось бы, что может быть безобиднее капель от заложенности носа? Они стоят в каждой домашней аптечке, продаются без рецепта и обещают мгновенное облегчение. Однако за этим мгновенным комфортом скрывается опасная ловушка, способная привести к тяжелой медицинской зависимости, разрушению слизистой оболочки носа и, по данным некоторых исследований, к повышенным рискам онкологических заболеваний.

При инсульте в мозге каждую минуту гибнут нейроны. Время — самый ценный ресурс. Именно первые 4,5 часа с момента появления симптомов — это «терапевтическое окно», когда врачи могут:

Некоторые люди считают, что употребление крепкого напитка в холода помогает согреться. Но это опасное заблуждение. Что на самом деле происходит:

Светлана Петровских, и.о. начальника территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Тюменской области в Бердюжском, Казанском и Сладковском районах рассказала, что за предыдущую неделю зарегистрирован рост заболеваемости на 8,6 % в сравнении с прошедшей неделей. Заболеваемость находится на сезонном уровне, эпидпорог среди совокупного населения не превышен. Циркулируют вирусы гриппозной и негриппозной этиологии.

Ангина или острый тонзиллит – это серьезное инфекционное заболевание, которое чаще всего поражает детей. Вызываемая преимущественно бактериями (стрептококками), реже вирусами, ангина проявляется сильной болью в горле, высокой температурой, появлением налетов на миндалинах и общей слабостью. У детей это заболевание может протекать особенно тяжело и, что самое тревожное, грозит опасными осложнениями на сердце (ревматизм), почки (гломерулонефрит) и суставы. Именно поэтому своевременная и комплексная профилактика ангины является ключевым аспектом заботы о здоровье каждого ребенка.

Зимний период — время повышенного травматизма для людей старшего возраста. Падения часто заканчиваются серьезными переломами, такими как перелом шейки бедра или лучевой кости, которые могут серьезно снизить качество жизни. Однако многих этих травм можно избежать, следуя простым, но эффективным правилам безопасности.

«Зимой важно сохранить энергичность и позитивный настрой людям старшего возраста. Часто холод сковывает не столько физически, сколько морально. И на это внимание нужно обратить уже молодым близким. Профилактировать одиночество, замкнутость людей старшего поколения нужно их родственникам – они сами могут не справиться. А вы не думайте, что им просто комфортно и спокойно в четырех стенах – в большинстве случаев это не так. Им нужно внимание, чтобы от детей и внуков поступали предложения, чтобы их вовлекали в свою жизнь и показывали, что они нужны. Отсюда и физическая активность тоже придет», — объясняет заведующий медико-социального отделения городской поликлиники №12 Татьяна Николаевна Булатова.

1. Обязательно позавтракайте утром перед праздником, это снизит аппетит и позволит лучше контролировать количество съеденного вечером. 2. Покупайте меньше высококалорийных продуктов и держите запасы …